Растяжка
Класс для развития эластичности и силы мышц, формирования красивой осанки, а также — для снятия эмоционального и физического напряжения
Развивай гибкость и учись раслабляться
Грациозность движений, пластичность и гибкость тела. Во время занятий вы проработаете всё тело, развивая эластичность мышц и мобильность суставов. С помощью специальных упражнений вы ощутите проработку глубоких (мелких) мышц, которые находятся под корсетом больших, и не работают в повседневной жизни.

Благодаря этому линии тела станут утонченными, мышцы будут вытянутыми и просушенными, грациозная осанка и пластичность движений не оставит никого равнодушным.
55 минут
5минут — кардио-разминка,
50 минут — функциональная прокачка с акцентом на ягодицы
Уровень подготовки
для любого уровня физической подготовки
Записаться на тренировку
Впервые у нас?
Запишись на пробную тренировку
Что Вы получите от наших тренировок
· Развить гибкость и эластичность спины, ног и всего тела
· Убрать физическое и эмоциональное напряжение
· Уменьшить усталость в теле и предотвратить появление травм

Made on
Tilda